No siempre hace falta una silla de ruedas de uso permanente. Para trayectos puntuales (una cita médica, una visita, un viaje corto) una silla de
Movilidad y Accesibilidad para Mayores
Compara productos de apoyo por medidas, entorno de uso y facilidad de manejo. Para apoyos al caminar y transferencias, pide una valoración individual antes de elegir.Caminar en casa o salir: elegir andadorSentarse y levantarse: medidas de un sillónSillas eléctricas: transporte, peso y espacioAdaptar el acceso y los apoyos del baño
Cuando un cuidador ayuda a levantarse, caminar o cambiar de posición a una persona mayor con movilidad reducida, tirar de la ropa o de los
Tras una operación, una fractura o una pérdida de fuerza en una pierna, una muleta de antebrazo (bastón de codo) reparte el peso de forma
Un desnivel de apenas 2 o 3 centímetros en el marco de una puerta puede ser suficiente para hacer tropezar a alguien con equilibrio inestable,
Las caídas en personas mayores también ocurren dentro de casa, y el calzado es uno de los factores sobre los que sí se puede actuar.
La zapatilla adecuada para caminar de forma habitual no es la más cómoda para estar en casa ni la más fácil de calzar: es la
Resumen: La gimnasia para mayores mejora fuerza, equilibrio y flexibilidad desde los 65 años, con variantes sentadas para quien tiene poca movilidad. Es una buena
Resumen: Un scooter eléctrico devuelve autonomía a quien tiene dolor de rodilla, fatiga al caminar o dificultad para hacer trayectos largos. Antes de decidirse, conviene
Resumen: una silla de ruedas eléctrica plegable y ligera da autonomía para salir a la calle sin depender de que otra persona empuje, y cabe
Resumen: mover con seguridad a una persona encamada exige técnicas concretas para no lesionarle a ella ni al cuidador: girarla apoyando hombro y cadera juntos,